Sukan Individu
Program Latihan Acara Padang: Lompat Tinggi
Sebagai seorang jurulatih sukan untuk acara padang, anda dikehendaki merancang satu program latihan selama dua bulan bagi acara lompat tinggi supaya anda dapat memilih murid yang berbakat untuk mewakili sekolah ke Kejohanan Sukan peringkat daerah. Anda perlu menghantar pasukan lelaki mewakili sekolah ke kejohanan sukan tersebut.
Bincangkan secara terperinci program latihan dengan menyatakan empat prinsip sukan individu yang releven (pilihan sendiri) untuk mencapai matlamat program yang dirancang. Dalam program latihan tersebut, anda perlu menerangkan bagaimana ansur maju latihan dan variasi teknik latih tubi untuk acara lompat tinggi dapat dilaksanakan dengan jayanya (memenangi pingat).
Sila sediakan 1 kertas kerja berkaitan perancangan program latihan untuk acara lompat tinggi
Tugasan ini sebenarnya kami pernah buat sebelum ini cuma mungkin soalannya diubah-ubah setiap semester. Namun kehendak soalan sebenarnya adalah hampir sama setiap semester.
Comments
Post a Comment